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https://link.springer.com/content/pdf/10.1007%2Fs15006-016-8750-7.pdf
Welche Phytotherapeutika und welche auf keinen Fall?
MMW Fortschritte der Medizin
Welche Phytotherapeutika und welche auf keinen Fall?
Von Schwangeren wird oft der Wunsch nach dem Einsatz von Natur- heilverfahren an den Arzt herangetragen. Was dabei zu beachten ist 0
erläutert Dr. A.-M. Beer in diesem Beitrag. 0
? Wann werden Phytotherapeutika in der Schwangerschaft eingesetzt? 0
0 Antwort: Hierzu gehören Beerentrauben- blätter , Chinarinde, Hu”attichblätter
Antwort: Zu den wesentlichen Indikationen zählen Obstipation, Emesis und Hyperemesis, depressive Verstimmungen und nervöse Unruhezustände. Aufgrund fehlender Studien wurde die Anwendung einiger Phytotherapeutika bei Schwangerscha‚serbrechen von der Kommission E ausgeschlossen. Ein Beispiel ist der Ingwerwurzelstock. In der traditionellen chinesischen Medizin ist er nicht kontraindiziert. Nach europäischen Maßstäben gilt er aber als ungenügend untersucht. Bei den chemisch-de‰nierten Šerapeutika ist die Datenlage vergleichbar schlecht. Aus der Erfahrung heraus wird Ingwer daher zur Antiemese in der Praxis eingesetzt. So ist eine kleine Menge frisch geriebener Ingwerwurzel in Karottensuppe zu empfehlen. Daneben stehen auch Teerezepturen zur Verfügung (Tab. 1).
Tab; 1 Teerezeptur gegen Schwangerschaftserbrechen
-
? Welche Phytopharmaka sind bei
Schwangeren explizit kontraindiziert?
• Matricariae flos. tot. (Kamillenblüten) 20,0 g
• Melissae folium conc. (Melissenblätter) 20,0 g
• Menthae piperitae folium conc.
(Pfefferminzblätter) 20,0 g
• M. f. spec. antiemeticae
• D.S. 1 gehäuften TL Teemischung mit
150 ml kochendem Wasser übergießen,
ca. 10–15 Minuten ziehen lassen, abseihen.
Bis zu 5 Tassen frisch bereiteten Tee tgl.
Kava-Kavawurzelstock, Rohpapain,
Rauwol‰awurzel und Sonnenhutkraut. Sie
alle sind wegen toxikologischer,
embryotoxikologischer Wirkungen in der
Schwangerscha‚ kontraindiziert. Einige
Drogen erhöhen die kontraktile
Aktivität der Uterusmuskulatur wie z.B.
Keuschlammfrüchte, Laxanzien
(Faulbaumrinde, Sennesblätter etc.),
Petersilienwurzel, Wacholderbeeren bzw.
ätherisches Wacholderbeeröl. Auch
Süßholzwurzel ist kontraindiziert, sie kann zu
hormonellen Veränderungen
(Aldosteron, Renin) führen.
Training hält t und
erleichtert die Geburt.
? Welche weiteren
naturheilkundlichen Verfahren bieten sich in der
Schwangerschaft an?
Antwort:
1 Hydrotherapie: Schlafstörungen und
Müdigkeit, besonders in der
Frühschwangerscha‚, lassen sich mit
kalten Kneipp‘schen Güssen therapieren.
2 Ernährungstherapie: Man sollte we
nig raffinierten Zucker verwenden
und Pf lanzenöle mit mehrfach und
ungesättigten Fettsäuren
bevorzugen.
Der erhöhte Eiweißbedarf muss nicht
unbedingt mit Fleisch gedeckt werden.
Proteinreich ist z.B. auch die
Kombination von Karto›eln und Eiern oder
Molke. Ballaststo›e und Kohlgemüse
sollten wegen ihrer blähenden
Wirkung zurückhaltend genossen werden.
3 Bewegungstherapie: Bewegung, gym
nastische Übungen und bestimmte
Atemtechniken vermindern den
Geburtsschmerz und verkürzen die
Geburtsdauer. Auch Übungen, die die
Venen entlasten, die Brustmuskeln
stärken und einer Ischiasreizung
vorbeugen sowie Dehnungsübungen sind
sinnvoll. Schwimmen und
Wassergymnastik wirken entspannend.
4 Ordnungstherapie: Die Ordnungsthe
rapie dient der seelischen
Vorbereitung auf Geburt und Mutterrolle.
Entspannungsverfahren und
einfühlsame Gespräche können Geburtsängste
mindern, die Geburtszeit verkürzen
und Schmerzen lindern. Wichtig ist,
dass mit den Übungen schon zu
Beginn der Schwangerscha‚ begonnen
wird, damit man unter der Geburt auf
sie zurückgreifen kann. ■ (...truncated)