Peningkatan Teknik Gerak Senam Ritmik Nomor Hoop Melalui Metode Bermain Pada Siswa

Volume 3 Nomor 1November 2022 JURNAL DUNIA PENDIDIKAN https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JURDIP E-ISSN: 2746-8674 Peningkatan Teknik Gerak Senam Ritmik Nomor Hoop Melalui Metode Bermain Pada Siswa Suriah Hanafi1, Hikmad Hakim2, Sahabuddin3 1,2,3Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Makassar Jl. Wijaya Kusuma Raya No. 14 (Kampus FIK Banta-Bantaeng) Makassar, Sulawesi Selatan 90222 Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan teknik gerak senam ritmik nomor hoop melalui metode bermain. Penelitian ini adalah penelitian tindakan olahraga. Subjek penelitian adalah siswa kelas VIII.3 di SMP Negeri 2 Makassar, yang berjumlah 30 orang terdiri dari 11 orang siswa laki-laki dan 11 orang perempuan. Teknik analisis yang digunakan adalah analisis deskriptif kualitatif. Hasil penelitian menyimpulkan bahwa: ada peningkatan teknik gerak senam ritmik nomor hoop melalui metode bermain. Selanjutnya penelitian ini menyimpulkan bahwa melalui metode bermain dapat meningkatkan teknik gerak senam ritmik nomor hoop pada siswa kelas VII.2 di SMP Negeri 2 Makassar. Kata Kunci:Senam Ritmik, Hoop, Metode Bermain PENDAHULUAN Senam merupakan aktifitas fisik yang dapat membantu secara mengoptimalkan perkembangan anak(Morni et al., 2016). Gerakan-gerakan senam sangat sesuai untuk mendapat penekanan di dalam program pendidikan jasmani, terutama karena tuntutan fisik yang dipersyaratkannya(G. W. Setiawan, 2013). Di samping itu, senam juga besar sumbangannya pada perkembangan gerak dasar fundamental yang penting bagi aktifitas fisik cabang olahraga lain, terutama dalam hal bagaimana mengontrol sikap dan gerak efektif dan efesien(Arifin, 2018).Dalam senam kependidikan, anak belajar pada tingkatannya masing-masing, untuk mengembangkan pengertian dan keterampilan dalam menerapkan konsep-konsep gerak(Wulandari, 2014). Berbeda dengan senam kompetetif, senam kependidikan tidak terlalu terpaku pada penguasaan keterampilan formal yang ada dalam salah satu disiplin senam(Titting, Fellyson, Hidayah, Taufik, Pramono, 2016). Semua keterampilan itu hanya dipakai untuk meningkatkan penguasaan anak pada tubuhnya sendiri. Dengan demikian, senam yang dilaksanakan di luar dari proses kependidikan secara formal, berarti arahnya lebih pada pencapaian prestasi(Priyambada et al., 24 Peningkatan Teknik Gerak Senam Ritmik Nomor Hoop Melalui Metode Bermain Pada Siswa Suriah Hanafi1, Hikmad Hakim2, Sahabuddin3 2016).Senam merupakan cabang olahraga yang dicirikan oleh kemampuan gerak yang sangat unik. Dilihat dari taksonomi gerak umum, senam bisa secara lengkap diwakili oleh gerak-gerak dasar yang membangun pola gerak yang lengkap, dari mulai pola gerak lokomotor, nonlokomotor, sekaligus manipulatif(Semarayasa, 2010). Sedangkan bila ditinjau dari klasifikasi keterampilannya, senam bisa dimasukkan menjadi keterampilan diskrit sekaligus serial jika sudah berupa rangkaian(Prasetyo & Sunarti, 2016). Hakekat karakteristik dan struktur geraknya, senam dianggap kegiatan fisik yang sangat cocok untuk mengembangkan kualitas motorik dan kualitas fisik anak secara sekaligus(Widowati & Rasyono, 2013). Ini dilihat dari kandungan pola gerak lokomotor, yang dianggap mampu meningkatkan aspek kekuatan, kecepatan, power, serta sekaligus daya tahan umum dan khusus, di samping tentu saja membangun kelincahan serta keseimbangan dinamis(Sahabuddin & Hakim, 2019). Dihubungkan dengan pola gerak nonlokomotor yang dikandungnya, senam mampu meningkatkan aspek kekuatan, kelentukan dan keseimbangan statis(Sari et al., 2018). Dari banyaknya anak terlibat dalam kegiatan-kegiatan manipulatif seperti melempar dan menangkap, anak juga dibangun kemampuan koordinasi serta potensi pengolahan rangsangan pada pusat kesadarannya(Nisa & Suwardi, 2019). Dari penguraian dan penjelasan dapat menjadi permasalahan; apakah siswa yang ada di sekolah dapat melakukan sebuah gerakan pada senam dengan baik? Bagaimana pula dengan adanya gerakan yang baru pada senam? Benarkah bahwa kemampuan gerak dasar yang dimiliki setiap siswa dapat memiliki kontribusi yang baik terhadap senam yang dilakukan? Secara analisa bahwa senam merupakan cabang olahraga yang sangat memerlukan kemampuan atau kualitas motorik(Hadjarati & Haryanto, 2020). Bayangkan jika pesenam tidak memiliki kemampuan mendeteksi tubuhnya, pasti akibatnya fatal karena bisa jadi akan mendarat salah salto dengan kepalanya, bukan dengan kakinya. Demikian pula dalam penampilannya di nomor alat, dimana harus menangkap kembali alat yang dipegangnya setelah melakukan putaran di udara(Syahrial, 2015). Jika dirinya tidak dapat mengontrol kesadarannya, akan dapat saja gagal melakukannya, yang berakibat pada gagalnya gerakan yang dilakukan, disamping bisa juga menyebabkan cedera(Siswanto, 2013). Senam ritmik merupakan senam yang menggunakan berupa alat dan musik(Sulistyowati, 2020). Salah satu nomor alat yang ada pada senam ritmik adalah alat 25 Peningkatan Teknik Gerak Senam Ritmik Nomor Hoop Melalui Metode Bermain Pada Siswa Suriah Hanafi1, Hikmad Hakim2, Sahabuddin3 hoop (simpai)(Afni et al., 2018). Dan alat hoop tersebut telah dilaksanakan di sekolahsekolah(Mubin, 2018). Oleh karena itu, guru perlu memiliki sebuah proses pembelajaran yang lebih efektif untuk memahami teknik gerak pada alat tersebut(Asri et al., 2022). Salah satu metode pembelajaran yang perlu dilaksanakan agar setiap siswa merasa senang dan gembira untuk bergerak adalah metode pembelajaran bermain(As’andira et al., 2021). Pendekatan bermain adalah salah satu bentuk dari sebuah pembelajaran jasmani yang dapat diberikan di segala jenjang pendidikan. Hanya saja, porsi dan bentuk pendekatan bermain yang akan diberikan, harus disesuaikan dengan aspek yang ada dalam kurikulum. Selain itu harus dipertimbangkan juga faktor usia, perkembangan fisik, dan jenjang pendidikan yang sedang dijalani oleh mereka(Sahabuddin et al., 2022). Model pembelajaran bermain erat kaitannya dengan perkembangan imajinasi perilaku yang sedang bermain, karena melalui daya imajinasi, maka permainan yang akan berlangsung akan jauh lebih meriah(Kurniawan & Hartati, 2016). Oleh karena itu sebelum melakukan kegiatan, maka guru pendidikan jasmani, sebaiknya memberikan penjelasan terlebih dahulu kepada siswinya majinasi tentang permainan yang akan dilakukannya(Lesmana, 2018). Pendekatan model bermain adalah suatu proses penyampaian pengajaran dalam bentuk bermain tanpa mengabaikan materi inti(Bismar & Sahabuddin, 2019). Bermain yang dimaksukan disini adalah kegiatan atau aktifitas yang materinya disesuaikan dengan standar kompetensi dalam kurikulum(Gunawan, 2016). Pembelajaran model bermain dapat digunakan untuk mengajar atletik, senam dan permainan olahraga lainnya yang ada hubunganya dengan pendidikan jasmani di dalam kurikulum yang dirancang melalui rencana pengajaran(Maulana et al., 2020). Pelajaran pendidikan jasmani di sekolah bukan mengejar prestasi (aspek skill) tetapi menyalurkan dorongan-dorongan untuk aktif bermain(Saputra et al., 2018). Pendidikan (...truncated)